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 Compreendendo os músculos: introdução

Compreendendo os músculos: videoaula 1

Compreendendo os músculos: videoaula 2

Compreendendo os músculos: planos

Compreendendo os músculos: videoaula 3

Compreendendo os músculos: videoaula 4

Compreendendo os músculos: videoaula 5

Compreendendo os músculos: videoaula 6

Compreendendo os músculos: videoaula 7

Compreendendo os músculos: videoaula 8

Compreendendo os músculos: Ações musculares conjuntas da articulação do ombro

Compreendendo os músculos: Ações musculares conjuntas da articulação do ombro e da cintura escapular

Análise dos exercícios

Análise dos exercícios: videoaula 1

Análise dos exercícios: videoaula 2

Análise dos exercícios: ações musculares conjuntas das articulações do pescoço e cabeça

Análise dos exercícios: videoaula 3

Análise dos exercícios: videoaula 4

Análise dos exercícios: videoaula 5

Análise dos exercícios: videoaula 6

Análise dos exercícios: videoaula 7

Análise dos exercícios: Rotadores

Análise dos exercícios: videoaula 8

Análise dos exercícios: videoaula 9

Análise dos exercícios: videoaula 10

Análise dos exercícios: videoaula 11

Análise dos exercícios: videoaula 12

Análise dos exercícios: videoaula 13

Análise dos exercícios: quadro 1

Análise dos exercícios: quadro 2

Análise dos exercícios: videoaula 14

Análise dos exercícios: videoaula 15

Análise dos exercícios: quadro 3